A线：
第一天：大理集合
第二天：大理—六库—老姆登/福贡
第三天：老姆登/福贡—贡山—独龙江
第四天：独龙江-丙中洛
第五天：丙中洛—雾里村、秋那桶—察瓦龙
第六天：察瓦龙—木罗村—察隅
第七天：察隅—来古冰川—然乌湖
第八天：然乌镇—波密—墨脱
第九天：墨脱 - 果果塘 - 波密 - 古乡湖
第十天：古乡湖 - 通麦 - 鲁朗 - 色季拉山 - 林芝
第十一天：林芝 - 尼洋河风光 - 拉萨-布达拉宫-拉萨解散
B线开始：
第十二天：拉萨-羊卓雍措-普姆雍措-江孜
第十三天：江孜-萨迦寺-绒布寺-–珠峰大本营
第十四天：珠峰大本营–希夏邦马峰–佩枯措–萨嘎
第十五天: 萨嘎–玛旁雍措–拉昂错–塔钦（冈仁波齐）
第十六天：塔钦–扎达土林–古格王朝–狮泉河
第十七天：狮泉河～雄巴～改则；
第十八天：改则～G216～民丰；
第十九天：民丰～沙漠公路～和田/和田夜市；
第二十天：和田～莎车喀赞其～喀什古城，喀什解散
详细行程安排：
第一天：大理集合
今天在大理集合，自行前往大理酒店集合，报名字入住，下关风，上关月，苍山雪，洱海月，这里是风花雪月的大理，是弹着吉他诞生着民谣的人民街，是双廊吹风的骑行，是一个只要提起，就想到美好词汇的停留地。如果抵达时间较早，可以自行在古城逛逛。古城位于风光秀丽的苍山脚下，不算太大，步行就可遍览。各种热闹的店铺，熙熙攘攘的人群，却依然能感受到古城固有的质朴气息。人民路、复兴路、五华楼、洋人街、城隍庙、天主堂......边走边逛，好好享受一下大理的慢生活。
第二天：大理—六库—老姆登/福贡
（约350KM，车程约6小时）（目的地海拔1800米）
早起，我们前往怒江的明珠之城——【六库】，这一路你绝对不会打瞌睡，因为车子在高山狭缝中穿梭，两岸岩壁高耸，脚下是咆哮的怒江水，远处是巍峨美丽壮观的雪山冰川。
一路向北，首站抵达【怒江州旅游服务中心】，参观【全景楼】、【三江并流沙盘】。随后途径怒江州府【六库】，午餐后适时出发，到达【澡塘会会址】，这里的温泉浴池为简易露天澡池，大家可以换上自备的泳衣泳裤；又或者简单浸泡玩乐一下，体验怒江澡堂会的这一延续了百年的习俗。当然队员也可以自费体验下当地独具特色的交通工具，溜索（往返约1小时，费用在50元左右）；
随后穿行大峡谷，沿途观赏亚热带高山独有景色，前往记忆之城【老姆登】。
午餐一起品尝最特色的美食“烤猪烤鸡手抓饭”， 品尝怒江的豪放儿女将用最高待客仪式“同心酒”招待您，必将带您度过一个印象深刻的美妙夜晚。
备注：老姆登正在修路，如若当日路况不佳，则直接进入福贡县城入住
餐食：旅途自理
住宿：老姆登/福贡标间
第三天：老姆登/福贡—贡山—独龙江
（约250KM，车程约5小时）（目的地海拔1500米）
早起，便被这里的怒江大峡谷晨景所吸引，这里高山环抱，云雾缭绕，对岸是高黎贡有名的皇冠山。一边是碧罗雪山，一边是高黎贡山，中间还有 怒江奔腾而过。在云朵变幻之际，依山而造的客栈、农舍、茶地相互映衬，天空露出一块一片的亮蓝。
随后抵达【知子罗】，那是一座被废弃的县城，因为至今还居住着一些不愿离去的居民，使得这座从前的县城特别的不同。我们一路游览碧江废城、八角楼。
适时出发，穿行于大峡谷之中，景色却越来越壮美秀丽，人当然也越来越少。
餐食：旅途自理
住宿：独龙江标间
第四天：独龙江-丙中洛
（约120KM，车程约3.5小时）（目的地海拔1600米）
早餐后前往独龙江，探访神秘的独龙族【纹面女】，关于纹面女的传说有多种说法，有的说是为了去世后与灵魂认，有的说是为了不被西藏土司抢去为奴等等说法，至今也无法判断出到底么是独龙族妇女纹面的真正原因。目前，仍在世的纹面女不足50人，改革开放，随着纹面习俗的淡化，这也将成为消失的文化。之后乘车前往【丙中洛】入住。
餐食：旅途自理
住宿：丙中洛标间
第五天：丙中洛—雾里村、秋那桶—察瓦龙
（约80KM，车程约3小时）（目的地海拔2200米）
早餐后驱车上贡当神山，先俯瞰【怒江第一湾】，然后在观景点看【丙中洛全景】，随后我们悠闲地参观拍摄【普化寺】。之后带着大家徒步重走中国最后、最完整的茶马古道。拜访丙中洛最有名的天主教堂【重丁教堂】如非开放日有可能进不去，感受这里浓浓的天主教文化。大伙边拍照边走，来到大峡谷最有气势的一景——【石门关】，可见两处绝壁直插江中，怒江从中奔流而过，露出了它野性魅力的一面，是不是被它的磅礴气场惊呆了？出了石门关，领队会带你徒步一段原始而罕见的茶马古道，与世界最美的生态村【雾里村】来个浪漫邂逅，看【秋那桶】迷人风光。随后前往【察瓦龙】，就要和我们的柏油路说再见，即将经过老虎嘴、大流沙，这段路是丙察察路线上最刺激的一段，每天下午5点至7点，是这里风沙最大的时候。晚上入住【察瓦龙】。
餐食：旅途自理
住宿：察瓦龙标间
第六天：察瓦龙—木罗村—察隅
（约200KM，车程约4小时）（目的地海拔2300米）
今天的行程极为丰富，从察瓦龙到察隅我们需要翻越三座垭口，跨过怒江大桥，沿着弯弯曲曲的山道，原始森林，目洛牧场......各种景观呈现眼前。在到达第二垭口次旺拉之前，还可以俯瞰心型湖。最后翻越益西垭口，下山后入住察隅县城。
餐食：旅途自理
住宿：察隅标间
第七天：察隅—来古冰川—然乌湖（或者附近酒店）
（约200KM，车程约4小时）（目的地海拔3800米）
早上从察隅县出发，途经美丽的龙古村和古玉乡，便要开始翻越今天海拨最高的垭口—德姆拉山口。随着海拨的逐渐升高，原始森林被金黄色的高山草甸取代，高耸的雪山在蓝天下也异常震撼！接着将来到我们的私人秘境“仁龙坝冰川”，这一处迷途中偶遇的风景，绝对能够震撼的到你的心灵，因为它足够原始它至今未被开发，仍保存着原始状态，藏在深山而少为外人所知，实际上这个冰川其规模和壮景绝不逊色於来古、米堆冰川。冰舌尾端，大大小小的表面的和内部的溪流汇聚成河流，沿着山谷，汇聚到然乌湖。我们还在这里安排了烧烤大餐，这一场冰与火的碰撞，必定另有一番滋味！
下午领略然乌湖一望无际的风景，丰富的水资源孕育了这一片肥沃之地，每年的5、6月恰是最佳观赏期。然乌湖边便是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼，湖边山腰上则是莽莽的森林，再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带，山顶是终年不化、重叠起伏的雪山。湖水掩映，甚是心旷神怡。
第八天：然乌镇—波密—墨脱
（约250KM，车程约6小时）（目的地海拔700米）
早起在酒店周边拍摄然乌湖日照金山与雪山倒影。早餐后顺帕隆藏布而下前往波密，途中可拍摄米堆冰川以及中国最好的“完整森林”。午餐后穿越嘎隆拉隧道前往墨脱。从海拔3800米的嘎隆拉开始，在不足80km的距离内极速下降到海拔700米的墨脱，半日之间从高寒的雪山与冰川地带，到热带雨林的垂直穿越，这种体验是前所未有。
第九天：墨脱 - 果果塘 - 波密 - 古乡湖
（约170KM，车程约5小时）（目的地海拔2800米）
早餐后前往雅鲁藏布大拐弯的果果塘，赏云雾飘渺的雅鲁藏布大峡谷景观，游览藤桥和仁钦崩寺，返回县城午餐。下午原路返回波密，晚上入住古乡湖酒店。
第十天：古乡湖 - 通麦 - 鲁朗 - 色季拉山 - 林芝
（约200KM，车程约5小时）（目的地海拔2900米）
早餐后继续沿318国道行驶，沿途欣赏“藏王故里，静好波密”水墨画般的美丽风景，约2小时后到达通麦，以前素有天险之称，现在通麦大桥建成，由天险变通途。中午到达具有“中国的瑞士小镇”之称的鲁朗，品尝特色美食鲁朗石锅鸡，下午游览扎西岗民俗村，然后翻越云雾缭绕的色季拉山（垭口海拔4702米），这里是观南迦巴瓦峰最好的地方之一。随后一路下山抵尼洋河下游河谷，2小时后到达林芝。
第十一天：林芝 - 尼洋河风光 - 拉萨-布达拉宫-拉萨解散
（约460KM，车程约4.5小时）（目的地海拔3650米）
A线行程结束，可代订布达拉宫门票和拉萨属
早餐后从林芝出发，沿途欣赏尼洋河风光，然后驱车走拉林高速前往圣城拉萨。到达拉萨后自由活动。
B线行程开始：
第十二天：拉萨-羊卓雍措-普姆雍措-江孜
（约360KM，车程约6小时）（目的地海拔3950米）
早餐后从拉萨出发沿雅鲁藏布江前行，经过曲水大桥，翻越海拔4990米的岗巴拉山口后，汽车在蜿蜒的山谷中登上山顶，眼球里蓦然出现一面晶莹奇幻的蔚蓝色宝镜，人们无不惊叹欢呼，这便是羊卓雍错给所有人的第一印象。站在山顶俯瞰羊湖， 碧绿湖水，连绵山峦，与湛蓝天空在尽头交接，湖面在蓝天映衬下宛如一块清透的绿松石，作为喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。车子沿着羊湖缓缓下山，来到卡若拉冰川山脚；庞大冰舌一直延伸到离公路只有300米的路边，晶莹幽蓝。电影《红河谷》、《云水谣》都曾经在这里取景。后继续出发，抵达江孜后，来到“英雄城”宗山抗英遗址、白居寺。电影《红河谷》取景地，遗址现存有藏军住室和炮台残迹。晚上入住江孜县。
第十三天：江孜-萨迦寺-绒布寺-–珠峰大本营
（约350KM，车程约7小时）（目的地海拔5200米）
早餐后出发，途径藏刀的原产地拉孜，后开始翻越5200米的加措拉山口，天朗气清时，在这里，四座八千米山峰尽收眼底，十分壮观。无数经幡迎风飘扬，红黄蓝绿点缀着荒原，继续前行，在定日午餐。经定日边防站办理边检手续后，在巍峨壮丽、气势磅礴蜿蜒千里的喜马拉雅山脉中向地球之颠挺进，抵达世界上海拔最高的寺庙绒布寺，向南眺望，珠峰像一座巨大金字塔，山顶浮动一团白云，被称为‘世界上最高的旗云’。珠穆朗玛峰——在藏语中意为：第三女神，海拔8844.43米，是喜马拉雅山脉的主峰，世界第一高峰。珠峰周边8000米以上的山峰有4座、7000米以上的山峰有40余座，是当之无愧的地球第三级。多少人不远千里就是为了一睹它的风采；珠峰脚下，明白众生茫茫，自身渺小。
第十四天：珠峰大本营–希夏邦马峰–佩枯措–萨嘎
（约330KM，车程约7小时）（目的地海拔4500米）
经历了注定难忘的珠峰一夜，早起观赏拍摄珠峰日照金山后依依不舍的告别世界最高峰——珠穆朗玛峰，驶向老定日（岗嘎乡）。沐浴在日光中的老定日，车水马龙繁华远去，几家炊烟袅绕。一路上沿着沼泽湿地、山脉群峰行进，巍峨山峰和山脚秀丽的村庄形成鲜明对比，处处生机盎然。老定日午餐后前往希夏邦玛保护区，看一双‘天造地设’的山水。希夏邦马峰是唯一的一座完全在中国境内的8000米级山峰，白雪皑皑，冰塔林立，银光闪烁，蔚然壮观。从山麓经过，眼中跃入一抹让人心醉的蓝——佩估措，极美却默默无名的一片湖。南侧湖水是淡水，北侧湖水是咸水，一湖之水，咸淡参半，实为罕见。夕阳西下，近处青草、远处红岩将佩枯措点亮，启程前往萨嘎。
第十五天: 萨嘎–玛旁雍措–拉昂错–冈仁波齐-塔钦
（约500KM，车程约8小时）（目的地海拔4600米）
迎着高原的朝霞，驶往真正的雪域——阿里地区。这里是最狂野的中国，拥有广阔的草原、连绵的雪山、“一措再措”的湖泊，今天沿途就可以看到藏野驴、藏羚羊、藏原羚等野生动物。
途中路过公珠措，这是阿里南线进入阿里地区的第一个湖泊。
一路向前，来到玛旁雍错——“不可战胜的碧玉之湖”，藏语里“玛旁”就是不败，无不胜的意思。周围自然风景非常美丽，自古以来佛教信徒都把它看作是圣地“世界中心”，是中国蓄水量第二大的天然淡水湖、湖水透明度最大的淡水湖，藏地所称三大“圣湖”之一。也是亚洲四大河流的发源地。
与玛旁雍错为邻的拉昂错湖，人称鬼湖，藏语意为“有毒的黑湖”，为微咸水湖，因此其湖水人畜皆不能饮用，这大概便是“鬼湖”之名的由来。
被誉为“神山之王”的——冈仁波齐，也是世界公认的神山，同时被中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教、 以及古耆那教认定为世界的中心。每年都有许多来自内地、印度和尼泊尔的信徒前来朝拜转山。
晚上住冈仁波齐脚下的塔钦，拍星空哟······
第十六天：塔钦–扎达土林–古格王朝–狮泉河
（约470KM，车程约8小时）（目的地海拔4500米）
早上早点出发，迎着冈仁波齐的日出，我们来到一夜消失的国度——古格王朝，其最神秘的地方在于，拥有如此成熟、灿烂文化的王国却在一夜之间突然、彻底消失。它甚至保留着遭到毁灭的现场，至于消失的原因至今尚未破解。
来到扎达土林，放佛到了另一座星球上，神奇的自然景观震撼到，令人无不感慨大自然的神奇力量。之后继续出发，一直到狮泉河住宿
第十七天：狮泉河～雄巴～改则；
（约480KM，车程约7小时）（目的地海拔4500米）
第十八天：改则～G216～民丰；
（约480KM，车程约7小时）（目的地海拔4500米）
第十九天：民丰～沙漠公路～和田/和田夜市；
（约800KM，车程约10小时）（目的地海拔1500米）
第二十天：和田～莎车喀赞其～喀什古城，喀什解散；
（约760KM，车程约9小时）（目的地海拔1200米）
注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准！
